Jak wytrwać w noworocznych postanowieniach?

Jak wytrwać w noworocznych postanowieniach?

Początek nowego roku to moment, w którym siłownie i kluby fitness przeżywają prawdziwe oblężenie. Jak podaje portal money.pl w styczniu klientów przybywa nawet o 150% . Niestety zapał nowych osób szybko mija. Co zrobić by wytrwać i nie poddawać się rezygnacji?